こんばんは✨

昨夜からの雨　

時々烈しく降りました

今日の夕方の気温は２８℃

車の外気温計

今日は他店応援

お昼前に家を出て

帰宅は１８時過ぎ

朝から頑張って

晩御飯のおかずを作りました

こういう日はテイクアウトや

ネットスーパーのお弁当を

利用してたけど

飽きました

きんぴらごぼう

ほうれん草の胡麻和え

かぼちゃの煮物

油淋鶏

とうもろこしのレンチン（笑）

帰宅してから

サンクゼールの即席お味噌汁を…

これ、とても美味しい

写真はお借りしてます

油淋鶏は

鶏もも肉を揚げ焼きにしました

それでも油のはねはすごかった

怖い😰

やっとお料理のやる気スイッチが

天から降りてきたみたい🤣

きんぴらごぼうは明日の分もあるし

やはり家で作るのは美味しいし

自画自賛

朝右肩が痛かったけど

よく頑張りました

誰も褒めてくれないので

自分で褒めてあげる🤣

おやつは

仕事中の休憩に飲んだ

アイスココア

帰宅してから

井村屋のあずきバー

塩せんべい

あっ

ブリオッシュも食べたんだったわ(^_^;)

これのために

白ご飯は少なめにしました…ﾊｲ

巨峰も数粒^^;

今日の歩数

2200

ﾊﾊﾊ

こんなもんです

お風呂でたら体重計に乗ろうっと😰

ご訪問ありがとうございますm(__)m